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美腿機vs健身車
我現想要減肥
現在看上1.⊙【SAN SPORTS】動感活力美腿機 C129-10670 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d53569376?u=hysan20102.⊙【SAN SPORTS】飛輪式MAX磁控健身車C121-340http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e47165830?u=hysan2010美腿機的價錢是890 健身車2890實在是差的有點多...所以我有點想買美腿機
可是又怕美腿機是不是會不太容易流汗
而使減肥的效果降低..請各位大大給我意見 謝謝！
美腿機的價錢是890這個比較偏向於無氧運動
較不易減肥健身車2890適當的運動是屬有氧運動
減肥效果應比美腿機大要減肥還是以節食為主
再來有氧運動為輔囉^^
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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1611030611300如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！
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